百合是一种常见的中药材，被广泛地应用于中医临床实践中，它具有滋阴润燥、养心安神、止咳化痰等多种功效，下面我们就来详细分析百合的功效与作用。
一、滋阴润燥
百合富含黏液质和维生素，能够滋阴润燥，缓解肺燥咳嗽、咽干喉痒等症状，在秋季和干燥季节，百合是调理肺燥咳嗽的佳品，百合还能够滋润皮肤，改善皮肤干燥、瘙痒等问题，使皮肤更加细腻、光滑。
二、养心安神
百合具有很好的镇静作用，能够改善失眠多梦、心悸怔忡等症状，长期服用百合，可以促进睡眠，提高睡眠质量，对于缓解现代社会高压力生活导致的失眠问题有很好的效果，百合还能够增强机体免疫力，提高抵抗力，预防感冒等疾病。
三、止咳化痰
百合具有很好的止咳化痰作用，对于咳嗽咯痰、肺痈肺痿等症状有很好的疗效，百合还能够促进呼吸道分泌物的排出，对于治疗支气管炎、支气管扩张等疾病有很好的效果，百合还能够治疗各种疼痛、肿胀等症状，如头痛、牙痛、关节疼痛等。
四、美容养颜
百合具有很好的美容养颜作用，可以促进血液循环，改善皮肤营养状况，使皮肤更加红润、有光泽，百合还能够调节内分泌，改善面部黄褐斑、雀斑等症状，使皮肤更加细腻、白皙。
百合具有滋阴润燥、养心安神、止咳化痰等多种功效，同时还具有美容养颜的作用，在日常生活中适当食用百合，可以起到保健作用。