在了解高刷之前，我们先来了解一下什么是刷新率，刷新率是指显示设备每秒钟更新图像的次数，以赫兹（Hz）为单位，传统的显示设备，如计算机显示器和电视，通常的刷新率是60Hz，这意味着每秒钟更新60次图像。
在一些特定情况下，例如玩高帧率的游戏或者观看快速移动的图像时，60Hz的刷新率可能无法满足我们的需求，因为如果图像更新得不够快，我们就会看到图像的拖影或者模糊，这会影响我们的视觉体验。
高刷技术因此应运而生，它的出现可以使显示设备的刷新率更高，从而让我们在玩游戏或者观看快速移动的图像时，获得更加流畅、无拖影的视觉体验，高刷技术主要应用在电竞、电影、动画等需要快速移动画面的场景中，可以帮助我们获得更好的视觉享受。
高刷是一种提高显示设备性能的技术，能够让我们获得更加流畅、清晰的视觉体验，对于需要快速移动画面的场景，如电竞、电影等，高刷技术可以带来明显的优势，随着科技的发展和人们对视觉体验需求的提高，高刷技术也将得到越来越广泛的应用。