本文目录一览
- 1，NBA梦之队和传统的篮球游戏有什么不同
- 2，最初的篮球游戏是什么样的
- 3，在篮球比赛中小伟共投中10个球共得21分小伟至少有1个球的
- 4，假如乔丹是中国人他的影响力会变成什么样
- 5，足球比赛中教练员在比赛中出现何种情况下换人
- 6，篮球游戏在训练中起到的作用是什么
- 7，篮球比赛中怎样锻炼双手的协调性
- 8，篮球运动在中国的影响力
- 9，在篮球比赛中那要是防守一个技术很好的人会不会影响防守人的进
- 10，谈谈对街球的认识
- 11，游戏街头篮球游戏有什么发展么
- 12，篮球比赛中 携带球指的是什么
1，NBA梦之队和传统的篮球游戏有什么不同
据透露：这款游戏由DeNA中国倾力打造而成，有别于传统的篮球游戏，《NBA梦之队》融入了大量NBA球员的真实故事和赛事，让玩家在游戏中体验NBA风靡全球的篮球文化，所以它不是一款普通的篮球游戏，而是完成NBA球迷寻梦之旅的殿堂级巨作。
2，最初的篮球游戏是什么样的
篮球这项运动最开始是使用橄榄球作为比赛道具，将橄榄球向篮筐扔去，投入篮筐得一分，最终按照一来决出胜负。我国拥有浓厚的篮球文化，在1896年篮球运动就被传入中国天津。随着时代发展，篮球已经成为青少年最喜欢的运动之一。有人曾经做过统计每5个中国人里就有一个篮球爱好者，这足以证明篮球在中国的地位。每个城市到处都有篮球场，每天都有篮球，少年在球场上挥洒自己的汗水，这足以证明篮球的魅力所在，但是篮球的历史许多人都不知道。一、篮球曾经是橄榄球。篮球是由美国的一位体育老师在1891年发明，最开始篮球游戏非常简单，没有人数和场地约束。通常参加篮球比赛的队员会占到球场两端，裁判员会向中间抛球，双方球员在球抛出以后，立马进场抢球。而且最开始篮球是橄榄球，而且篮筐也是竹筐也因为篮筐太小，每次投中以后需要有人搬梯子来将篮球取下。在那个年代，人们通常将篮球游戏称为筐球。但是这样的方式导致比赛进程很慢，而且会耗费大量人力，因此篮球创始人最终决定将篮球制作成现如今的篮球形状，并且将篮筐加大。二、篮球有很长的比赛历史。虽然篮球是在1891年发明，但是篮球被列为奥运会正式比赛项目是在1936年柏林奥运会。而且在这次奥运会，中国也首次派出篮球队参加比赛。更有意思的是直到1992年奥运会的篮球比赛项目才允许职业篮球运动员参赛，或许是担心职业选手参加会影响比赛的正常进行。篮球成为正式比赛项目也已经过去很长时间，我国篮球发展也非常迅速，希望国内可以涌现出更多的天才少年。
3，在篮球比赛中小伟共投中10个球共得21分小伟至少有1个球的
这种说法前提是罚球次数算进投篮总数中。若未进三分最多可得2*10=20分比21分少1分所以在投2分10个时3分最少为1个;当2分次数减少如7次2分1次1分2次3分等不是这样说的 有这个可能性 但是也有可能是罚进了一个球
4，假如乔丹是中国人他的影响力会变成什么样
要说现役中最有影响力的球员，詹姆斯毫无疑问。 然而，要说在整个NBA的72年历史中，谁拥有最大的影响力和最大的影响力，那一定是Melk Jordan。 可以毫不夸张地说，如果NBA中没有乔丹，那么今天就不会有这样一个繁荣的世界。 凭借15年的职业生涯，乔丹为球迷贡献了太多精彩的比赛，同时创造了太多无法超越的记录。 他总是在年轻一代的存在。 也许你认为小编说乔丹的影响力历史是第一次，并且有点夸张。 然后，在阅读了这四件事之后，你就会明白乔丹有着第一个影响力的历史而且完全没有问题。在乔丹赢得前三连冠后，他感觉有点高，他的父亲被杀，所以他选择退役。 乔丹退役后，整个NBA都遭受了很多震撼。 人们觉得乔丹的NBA没有灵魂。 在1995赛季，乔丹选择回归数百万球迷的希望。 当他选择回来时，即使当时的总统也感动了，他直言不讳地挽救了失业危机。 NBA的出席率也在飙升。 与约旦合作的公司股票增加了数十亿。 芝加哥再次成为美国最具吸引力的旅游城市。 仅乔丹不仅影响一个城市，而且整个国家的经济都受到约旦的影响。 这种影响是否有第二个人要做？ 2003年是乔丹职业生涯的最后一年，那是他最后一次入选全明星。 虽然他每场比赛还有20分，但数据并不华丽，奇才队的战绩并不理想，所以没有入选全明星首发。 看到这个消息后，乔丹的年轻球迷无法做到。 麦格雷迪和艾弗森主动放弃了对乔丹的一等奖。 最后，乔丹接受了卡特的善意并最终开始了与全明星的比赛。 那时，艾弗森，特雷西麦格雷迪，卡特是着名地震联盟的“四大卫兵”成员之一。 他们已经是超级明星了。 他们甚至急于放弃乔丹的首发位置。 这种治疗史仅限于约旦。
5，足球比赛中教练员在比赛中出现何种情况下换人
有球员受伤，无法继续比赛会换人、球员获得黄牌，并且紧接着球队还会有一场更为重要的比赛需要这个球员时候会换人、球员情绪出现波动技战术表现失常，为了不影响球队整体会换人、球队小比分领先，比赛即将结束，为了拖延时间球队会选择换人…………1 球员受伤2 有黄牌在身 怕再次犯规被红牌罚下3 战术需要4 球员状态好的上
6，篮球游戏在训练中起到的作用是什么
幼儿园为什么要开幼儿篮球游戏课程 篮球(basketball)，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的对抗性体育运动。篮球运动，起源于美国。1891年12月21日美国春田大学，体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年，篮球运动传入中国。●对抗性：篮球运动持续时间可长可短，但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。●集体性：篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力，以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力，运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神。●观赏性：篮球比赛中，可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖，再加上攻守交错、对抗变换，从而使比赛双方斗智斗勇，球场形势变化富有戏剧性，能使参与者和观看者得到心理的满足和愉悦。●趣味性：篮球运动简单易行，趣味性很强，可以因人、因地、因时、因需而异。通过变换各种活动方式，篮球运动更加方便与吸引人们的参与，以达到活跃身心、健身强体的目的，进而提高社会的文明氛围，充实人们业余文化娱乐生活。●健身性：人们通过参与篮球运动，既可以强身健体，也可以使个性、自信心、审美情趣、意志力、进取心、自我约束等能力都有很好的发展，也有利于培养团结合作、尊重对手、公平竞争的道德品质。篮球运动涵盖了走、跑、跳、投等多种身体运动形式，能全面、有效、综合的促进身体素质全面发展，保持和提高孩子的生命活力，为孩子的一切活动打下坚实的身体基础。幼儿篮球游戏课程运动对孩子有何益处？1：篮球运动可以促进幼儿骨骼生长，让孩子长高。现在很多的孩子都是出于亚健康状态，很容易生病，篮球运动是一种全面运动，可以促进孩子血液循环功能，增强身体抵抗力，促进身体健康。有科学的数据表明：从小打篮球的幼儿将来身高都多增长5~10公分！在打篮球的过程当中需要接球、投篮、盖帽、争球等等，这些动作都充分锻炼到孩子各个身体部位，全面有效的提高综合身体素质，促进骨骼生长发育，让孩子长的更高。2：篮球运动让孩子学会合作现在很多的孩子不懂得什么是一个团队，不懂得合作。越来越多的家长也认识到这个问题，团队合作对孩子未来发展是非常重要的。篮球运动是一个集体项目，是需要靠团队合作来完成的，在一个篮球队中，每一个人都有着自己的优势，有着自己的位置，相互之间合作才能进球，从打篮球的过程中让孩子懂得团队合作的重要性。在增加交流和友谊的同时，更能有效地培养孩子团结协作的集体主义精神及良好的体育道德，帮助参与者正确理解和处理个人与集体、竞争与合作的关系。3：竞争每个孩子都是父母心中的宝贝，掌上明珠，不舍得打，不舍得骂，篮球就是要让幼儿从小明白竞争无处不在，在家里为了得到父母更多的爱，跟兄弟姐妹有竞争，在篮球场上有竞争，在学校的学习中和同学有竞争，在未来的工作中和同事更是有竞争，让他们做好随时竞争的心理准备。4：增强孩子心理承受能力和社会适应能力。打篮球的时候既要与队友进行良好的沟通，还要与对手、教练甚至啦啦队等产生联系，无论输赢都在锻炼着孩子的心理承受能力。良好的竞争环境能培养健康的心理适应力和承受力，篮球运动有赢也有输，从小就懂得输赢之道，赢的时候不要骄傲，输的时候不要气馁，提高心理承受能力和社会适应能力。5：培养孩子的规则意识没有规则不成方圆，幼儿都是家里的宝贝，想要做什么都可以，想要什么都能得到，不懂得自己的行为有哪些不妥，社会是不一样的，是要遵守规则的。篮球运动就是要教会小朋友从小要遵守规则，不然就有可能会被罚。，懂得打篮球的规则是很重要的，他可以培养孩子的规则意识，懂得什么该做，什么不可以做。6：学会坚持投篮对孩子来说不是一件很容易的事情，他可能一次投不进两次，两次投不进三次，三次投不进四次，四次投不进五次，他会反反复复的去投，但是他会努力的坚持着，直到把球投进去。7：提高孩子自信心现在很多的小孩从小就缺乏自信心，很胆怯。篮球运动是需要自信的，只有对自己自信才能赢得对手。从刚开始的不懂到最后的上场比赛这都是在锻炼孩子的自信心，到众人面前打篮球，在赛场上所向披靡这就是孩子的自信表现。其实大家都可以观察到打篮球的会比不打篮球的有自信，这就是篮球运动带来的好处。
7，篮球比赛中怎样锻炼双手的协调性
1. 纵跳：双脚并拢手弯向上跳。2. 前后跳：方法要领同上，但向前与后跳。3. 侧跳：方法要领同上，但向左与右跳。4. 方形跳：方法要领同上，但向方形位置跳。5. 转向跳：方法要领同上，但跳起后转向180度着地身体与双手要去维持平衡，可向左与向右跳。6. 跳跃转向：方法要领同上，但是以单脚跳。7. 侧向交叉步：有左交叉与右交叉两种。8. 手脚反向动作：单脚立双手与提起脚作方向相反。9. 站蹲撑立：先站立后蹲，然后双手撑地双脚向后蹬直，双脚再收回原地，最后站起。10. 陀螺翻滚。11. 左脚内曲用右手碰。12. 持球8字摆振。13. 站立抛接球。14. 坐抛接球。15. 抛球向前后跑向前接球。16. 蹲互推。17. 站立跳起互推。18. 站蹲撑立接球。19. 坐蹲立接球。20. 翻滚接球等。多多請教咱體育老師唄！人家弄的多好，讓他給教教！ 還有，你的問題可真多··
8，篮球运动在中国的影响力
一、篮球文化建设的时代背景 现代篮球运动传入中国已逾百年。一百多年来，篮球运动在世界、在中国得到了广泛的普及和发展，它已经从过去单纯的竞技游戏转变为今天集政治影响力、经济生产力、社会亲和力、文化传播力为一体的新型文化载体。根据世界篮球运动发展的新趋势，结合当代中国经济社会发展的实际需要和篮球运动发展的实际情况，重新认识篮球、定位篮球，促进 篮球运动与经济、社会和文化建设全面融合，推动篮球运动的可持续发展，是当代每一位中国篮球工作者肩负的崇高而又艰巨的时代责任。 当前，中国篮球正面临着前所未有的严峻挑战，一是2008年奥运会。中国男女篮必须在参赛成绩和精神面貌两方面取得新的突破，这是党和政府的期待，也是全国人民的希望，我们不能讨价还价，只能全力争胜。二是我们要和以国际著名体育赛事，例如NBA、职业棒球、F1和欧洲职业足球等为代表的商业巨人打一场中国体育资源、中国体育市场的争夺战，这既体现在对体育消费人口的争夺，也体现在对赞助商资源的争夺。 面对如此复杂的局面和如此艰巨的任务，中国篮球要完成时代任务，就必须“跳出篮球看篮球，立足全局抓篮球”，就必须在发展理论、发展思路上进行创新。而在发展理论和发展思路上的创新最重要的一条就是摆脱单纯的“竞技篮球观”，并切实按照“大目标、大开放、大团结、大整合、大协作”的指导思想和工作原则，全力打造篮球文化，构建和谐篮球的工作体系。 坚持以人为本，构建篮球文化。着眼于人的全面发展和社会的和谐进步是发展篮球运动的根本目的。在篮球工作中树立科学发展观必须把基点放在以人为本上，把关心人、尊重人、解放人、发展人作为篮球发展的目的。这是篮球发展的价值基础和动力源泉。只有真正实现好、维护好和发展好包括运动员、教练员、裁判员以及球迷在内的最广大篮球参与者最根本的利益，篮球发展的主体才不会缺失，动力才不会衰竭，篮球事业的可持续发展才会有根本的保证。反之，如果篮球工作不是真正基于以人为本，篮球就会异化为逐利的工具、拜金的圣坛，成为漠视人、束缚人、扭曲人、摧残人的手段，从而走到它本原价值的反面，失去在现代社会中存在的理由和发展的动力。因此，这一时期的篮球发展必须体现以人为本的发展理念，构建与社会主义和谐社会相适应的篮球文化。 关于什么是篮球文化，目前学者有不同的观点，我们初步认为，所谓篮球文化，是指观赏和参与篮球运动的人的思维方式和行为方式的制度化凝结，是篮球运动的知识、技能、习俗和制度的总称。其核心是篮球价值观的群体共识，其实质是篮球运动的“人化”和“化人”。 关于篮球文化的构成，我们认为，篮球文化既包括篮球参与者的观念文化，也包括篮球参与者的行为文化；既包括意识形态的软文化，也包括物质形态的硬文化。就篮球运动自身的特点而言，篮球文化至少包括篮球竞赛文化、篮球娱乐文化、篮球观赏文化、篮球历史文化、篮球用品文化五个方面。就当前的工作而言，我们急需打造的篮球文化包括以团结、协作、拼搏、奋进为主要内涵的国家队文化、以培育CBA品牌为核心的联赛文化、以促进轻松和谐、文明观赛为主要内容的球迷文化、以传承篮球历史的为主要内容的博物文化，以及以提高篮球运动从业者素质的篮球人文化。 关于篮球文化建设的时代背景，除了上面我们说的严峻形势之外，还有四个方面的实际需要。 第一，是中国篮球向高层次发展的需要。一个运动项目有没有自己独特的项目文化，是衡量项目成熟度的重要标志。中国篮球要沿着社会化和产业化的路径向更高层次发展，就必须不断地使自己思想化、知识化、符号化、规范化、体系化。因为，只有实现了“五化”篮球运动才能获得更加广泛的社会认同，才能形成自己的独特文化品味，才能创造财富，贡献社会。所以，加强篮球文化建设是当代中国篮球向更高层次发展的现实需要。 第二，是化解当前篮球运动改革与发展中遇到的一系列深层次问题和矛盾的现实需要。近年来，尽管篮球改革与发展取得了显著的成绩，得到全社会的广泛认可，但是制约篮球发展的一些深层次问题依然存在，譬如，观念陈旧，素质不高，国家队成绩提高不快，联赛的市场推广能力不强，吸引青少年球迷的工作做的不好等。这些问题表面上看，是我们具体工作没做好，但根子上是我们篮球文化的缺失，是我们原来项目组织管理的理念和模式的缺失。毛主席说过，“没有文化的军队是不能打胜仗的军队”。同理，只有以先进篮球文化武装起来的篮球人才能打赢当前的改革攻坚战，才能从根本上化解制约篮球发展的深层次矛盾和问题。 第三，是推动篮球运动可持续发展的实际需要。一个项目能否实现可持续发展，说到底，取决于项目的社会基础和市场基础。而项目的社会基础和市场基础如何才能得到有效地拓展，又取决于项目是否具有亲和力、感召力和影响力。在今年的全国篮球工作会议上，我们就提出，“没有文化的篮球是缺少底蕴，没有内涵和品味的篮球，没有文化的篮球是缺乏亲和力、感召力和影响力的篮球，没有文化的篮球也一定是缺乏动力、魅力、竞争力的篮球。”不从文化的高度认识篮球，我们就不能真正认识篮球的内涵和本质特征，就不是一个清醒的篮球工作者。一句话，篮球文化是篮球运动的魂，培育和发展篮球文化是关系到篮球工作能否实现可持续发展的重大战略问题。 第四，是扩大篮球运动对外交往的实际需要。中国要成为世界篮球大国，就必须全力构建自己的篮球文化。因为，只有基于篮球文化层面上的交流，才是全方位、多渠道、宽领域的交流，才是人流、物流、资金流、信息流相互融通的交流，而这样的交流，正是提升中国篮球整体实力所需要的交流。 总之，中国篮协在这个时候提出要全面加强篮球文化建设，确实是中国篮球发展到现阶段的实际需要。在我看来，中国篮球已经到了不抓篮球文化建设就会错失历史上最好的发展机遇的关键时刻。 二、近年来所做的工作 1，将篮球文化建设列为篮协的重点工作 在今年的全国篮球工作会议上，我们确立了中国篮协未来几年的四项重点工作。一是国家队备战奥运会，二是篮球的职业化改革，三是广泛开展社会篮球活动，四是加强篮球文化的建设，为篮球事业铸魂。在这四项工作中，我们不仅把篮球文化建设列入其中，而且把它置于为篮球事业铸魂的高度，来统筹其他三项工作。 2，在联赛改革中突出篮球文化建设 CBA职业化改革，是近两年中国篮协的一项重要工作。在这项改革中我们同样将篮球文化建设纳入其中。一方面，我们在改革设计中，将篮球文化建设作为CBA职业化改革四大模块之一，明确提出了新联赛是竞技篮球、娱乐篮球、财富篮球、文化篮球的有机统一，确立了“一个中心，三个服务”的工作理念，强调联赛文化建设是形成联赛品牌的核心和关键。另一方面，我们通过制定职业联赛的准入标准来推动各俱乐部加强文化建设。在准入标准中我们明确要求，俱乐部每月必须举行不少于1次的球迷交流活动；俱乐部在赛季期间，必须配合联赛办公室举行2次以上公益活动；俱乐部在非赛季期间，至少举行2次篮球训练营；俱乐部必须有专人与当地球迷协会联系，负责开展推广俱乐部品牌的有关活动等。 3，在联赛推广中突出篮球文化建设 我们认为篮球文化重在建设，篮球文化不是说出来的，而是做出来的。为此，在联赛改革中我们特别重视从一件件具体的事做起。首先，我们聘请了专业公司做联赛指定的推广公司，负责联赛的宣传、推广和公共关系。我们重新设计了联赛的视觉形象系统。新的联赛标识——篮球面孔。我们和中国青少年基金会共同设立了CBA与我共成长公益计划活动，筹集资金，联合搞了一系列公益活动，我们开展了CBA十年最佳运动员的评选活动，推出“至尊鼎”和冠军戒指，同时，我们还连续七年搞了CBA好新闻的评选活动。 4，召开篮球文化座谈会 中国篮协于今年的8月5日召开了有政府官员、专家学者和媒体朋友参加的篮球文化建设座谈会，就什么是篮球文化、如何建设篮球文化等问题进行了广泛而又深入的研讨和交流。今天，我们又在这里召开首届中国篮球文化论坛，请大家为中国篮球把脉，为建设有中国特色的篮球文化献计献策。 三、今后工作的初步设想 篮球文化建设是一项关乎中国篮球运动可持续发展的重大战略性问题，也是一项涉及篮球工作方方面面的系统工程，必须缜密规划、稳步推进。关于在今后的工作中如何进一步加强篮球文化建设，我们初步的设想是：搞好规划、加强领导、做好四个方面的专项建设。 首先，近期我们要组织力量，在广泛征求各方意见的基础上，制定中国篮球文化建设大纲，系统规划“十一五”期间篮球文化建设的各项工作，确保此项工作有章可循，落在实处。 其次，我们要切实加强对篮球文化建设的组织领导，成立有各方人士组织的中国篮球文化促进委员会，充分利用全社会的资源开展篮球文化建设。 最后，是要围绕重点工作，做好四个方面的专项建设。一是以国家队备战2008年奥运会为契机，实施国家队文化建设工程。二是以CBA职业化改革为契机，实施联赛文化建设工程。（这一工程包括两个方面，一是以提升CBA品牌为核心的赛事文化，一是以倡导文明观赛为主要内容的球迷文化。）三是启动中国篮球名人堂建设工程，传承和弘扬中国篮球历史文化。四是以提高篮球运动从业者素质的主要内容，启动高素质篮球人再教育工程。 总之，篮球文化建设是一项功在当代，利及千秋的伟大事业。目前，这项事业才刚刚起步，还面临着许多困难，我们真诚地希望能得到大家的指点，大家的支持。国家体育总局篮球运动管理中心李元伟
9，在篮球比赛中那要是防守一个技术很好的人会不会影响防守人的进
如果你防守不好的话容易影响自己队的进攻哦！有时還會被敌人有进球的可能！！
防守就是一切 NBA一直贯彻的就是防守 绿衫 把防守做足了 做的很好另人畏惧 进攻端也做的相当出色 和那年的活塞不一样 只有防守 进攻永远都那么古板 绿衫 防守漂亮 进攻同时更漂亮 可谓代表着NBA的高水准 这才球迷 希望看到的 有句话叫：只有失常的进攻 没有失常的防守 你进攻再流利 也有命中低的时候 防守可谓第一要素 防守端只要卖力 按教练的计划走 很少有失常的时候 所以我认为还是防守比较重要 防守好了 进攻端自然流利 自信也足 防个24秒 就很能提升起誓
10，谈谈对街球的认识
浅析街头篮球和三人篮球的区别 摘要 在街头篮球和三人篮球刚刚在中国流行起来的时候，有很多人把街头篮球和三人篮球混为一谈。虽说两者都是篮球运动，但是两者在形式和风格上并不相同，所以两者之间并不能划等号。通过查阅相关的文献资料，本人从中发现许多文献资料中也将两者混为一谈，没有将两者区分开来。本人遂以这些文献资料为基础，加上在网站上查到的相关资料，通过自己的理解、整理，分别从定义、起源、特征、文化定性、功能影响等方面对两者进行分析和比较，同时也对两者分别提出了相应的发展对策。旨在让人们对街头篮球和三人篮球有一个清晰的认识，以便两者走上属于自己的发展道路。 【关键字】街头篮球 三人篮球 文化定性 功能特征 发展对策 绪论 在本人查阅的相关文献资料中，以对街头篮球和三人篮球的起源、功能、发展现状进行研究的居多，但是本人发现，在有些对街头篮球和三人篮球的研究中有一个共同点，那就是把街头篮球和三人篮球当成了同一项运动项目在作阐述和研究。本人练习过一段时间的街头篮球，从中发现街头篮球和三人篮球甚至是传统篮球，都有着本质的区别，并不能将他们相提并论。所以本人遂想到这样的一个研究课题，旨在分析比较两者之间的区别，让人们能对这两项运动有一个清晰的认识。 街头篮球和三人篮球都是刚进入中国不久，也都刚刚流行起来，在人们对两者还没有真正认识的前提下，不少商家为了自身的商业利益，大肆将两者拉上了商业化的道路，必定导致两者的不健康发展。既然是两个不同的运动项目，必定有其适合自身的发展道路可循。因此人们必须对两者有充分的认识，方能保证两者走上属于自己的正确发展道路。 1 街头篮球和三人篮球的定义 街头篮球和篮球虽说都是篮球运动，但是两者是不同性质的篮球运动，因此两者的定义也是不相同的。 1.1 街头篮球的定义 街头篮球又名“街球”，它是一种以娱乐为主要目的，集健身、休闲、表演等为一体的一项新兴篮球运动形式。它是起源于美国贫民区黑人青少年经常从事的篮球游戏活动，由于运动场地在简陋的街头或道边的篮球场而得名。同时，街头篮球也被看作是传统篮球运动的一种延伸，是篮球运动的一部分。街头篮球既是篮球运动的一种形式，同时也是“hip-hop”文化的一个分支，这也就让街球成为在当今青少年中流行的一个主体文化。但是，街头篮球与传统的篮球存在着相当大的差异，这又使得这项运动在发展的道路上呈现出独特的特点。街头篮球的内容丰富，其中包含有街头比赛，斗牛，花式篮球表演，街球音乐等内容；形式多样，既有人数均等的一对一、二对二、三对三的对抗，也有人数不等的多对少或是少对多的对抗；规则简明，既然是以娱乐为目的，又因其具有独特的风格特点，参与者可以自己根据自己的实际情况来制定相应的规则。 1.2 三人篮球的定义 三人篮球的定义，三人篮球是在半场进行的三对三的对抗运动，是在五人制篮球的基础上发展起来的一种新的体育运动项目。单从三人篮球的字面理解，就可以看出，在进行比赛或是对抗时就已经将对人数进行了规定，即三对三，因此它没有街头篮球那样的随意。加之有明确的比赛规则，可以这样认为，三人篮球其实就类似于五人制篮球的传统篮球运动。 2 街头篮球和三人篮球的起源 美国被看成是街球的发源地，20世纪50年代，是街头篮球在美国发展的萌芽时期，这个时间距离篮球运动的发明晚了有半个世纪。到了60年代，成为了街头篮球英雄辈出的年代，期间有很多街球高手诞生。而到70年代，街头篮球在街头文化中占据了一席之地，不断地走想成熟，这也标志着街头篮球从传统的篮球运动中分离开来，成为街头文化的一部分。 当时的街头篮球可以说是一个很模糊的概念，大致的意思应该就是说，只要是出现在街头路边或是在公园里的篮球比赛或是游戏都统称为街头篮球，没有特定的含义对街头篮球进行诠释，所以，那些在路边、街角的三人篮球也就在街头篮球的范围之内。 笔者认为，街头篮球的雏形应该是三人篮球。为什么这样说，在20世纪50年代，街球处于萌芽阶段，当时的街球技术水平远不比今日，可想而知，当时的街球技术可以说就是传统篮球运动中运动员常用的篮球技术，还算不得真正的街球技术，当时的组织形式主要是半场三对三的模式，但也有五对五的正规比赛模式，不过这样的组织形式在当时并不多见。而在半场的三对三的情形下，个人技术施展的空间增大，同时参与者对篮球运动的认识发生了转变，不仅仅局限于单调的技术动作和复杂的规则之中，于是有人有意无意地将一些简单的运球技术加以融合串联来增加篮球运动的观赏性或是运用一些特殊但很精彩的突破方法，同时也可表现出自己对篮球的控制能力。久而久之，参与者在运动中更加重视流畅随意的运球，干净利落的突破，复杂花哨的过人和疯狂劲暴的扣篮，从此街球在发展的同时也就不断的演绎出不同的风格特点，也就形成了大家现在熟知的街头篮球。 与街头篮球相比，三人篮球在组织形式上看更像是正规五人篮球的缩写版。正规的组织方法，正规的竞赛规则，正规的裁判方法等。三人篮球也并没有脱离传统的篮球运动而形成独特的篮球文化，而是沿着正规篮球运动的发展轨迹在发展。在这一点上，街球就显得“脱俗”了。 3 街头篮球和三人篮球的发展现状 在中国，从1993年的7月香港维多利亚公园首次举办的三人篮球赛大获成功之后，香港就成为了德国法兰克福举办的首届三人篮球世界锦标赛之后的32个分区赛站之一。而在我国内地，三人篮球开展最早的城市是广州，之后随着各个地区的商业活动也举办了不少的三人篮球比赛，使得刚进入我国的三人篮球运动深入人心，同时也不断地流行起来，逐渐成为了人们主要的文化娱乐的方式，尤其是在青少年中。由于三人篮球赛事的成功举办，更多的商家如耐克，阿迪达斯等运动品牌也通过三人篮球的影响来提高知名度，并且举办的规模也越来越大，参与的程度也越来越高，参赛的队伍数量也逐年增加。对街头篮球有所了解的朋友都会发现，在举办三人篮球的同时，也有不少的街头篮球的因素在里面。在赛事活动的开幕式上，往往会出现街头篮球的表演，但这并不能说明三人篮球和街头篮球的性质相同，不能作为一个整体来看待。在这样的情形当中，街头篮球的作用往往只是为三人篮球赛事服务，提高三人篮球的娱乐成分并达到宣传三人篮球的作用，但最终的目的还是在于商家所获取的商业利益。 近几年在国内成功地举办了各种关于“三人篮球”的商业化比赛，然而一些所谓的“街头篮球”的赛事，很大的程度上没有体现出街头篮球的风格和本质，而是属于三人篮球的性质，相信这一点并不能让多数的街球手满意。为什么这样说，因为当街头篮球和比赛的胜负联系紧密之后，参与者就会在制定的比赛规则上受到很大的束缚，这样造成的后果就是街球手一味的追求比分，追求比赛的胜利，也就在比赛中有意识地采用最简单和实用的技术和招式，所以，多数的街球手就很少考虑通过这种性质的比赛来充分的展现自己的控球技术和招式风格。因此在这些所谓的街头篮球赛事中给大家留下的印象最深的只是关于比赛本身的激烈程度，而不是在于参与者娴熟的控球技术和花样表演，从而使街头篮球的观赏性大打折扣。 3.1 街头篮球MIX TAPE系列 说起街头篮球，不得不提的是MIX TAPE系列的视频，它对中国街球的起源和发展具有深远的影响。从我接触过的武汉“313”街球组织的一名成员那里了解到，他最初认识和学习街头篮球就是从观看网站上的MIX TAPE系列的街球视频开始的。 MIX TAPE与MIX TAPE TOUR这个系列的两个专辑实际是把所有的普通的街头篮球的赛事和AND1街头篮球巡回赛事，用一半专业一半不专业的拍摄手法，把所有的这些片子先剪接零碎，再用不规则的混合编辑在一起，然后加上浓厚的美国黑人街头文化的制作设计与平面效果，以HIPHOP作为灵魂的音乐混音带作为背景，整体就像是一张街头篮球音乐集锦带，所以称之为MIX TAPE。 而在这个系列中对中国街球影响最深的两位街球高手当属Rafer Alston（花名Skip to my lou）和Hot Sauce。Rafer Alston是大家熟知的火箭队的现役球员阿尔斯通，Hot Sauce则是现在在全世界最受欢迎的街球高手。MIX TAPE系列的集锦带原本是AND1用来送给每一位在AND1专卖店里买AND1球鞋的顾客，以达到提升球鞋价格为目的，然而没想到的是这样的专辑在篮球界里有多大的影响。但事实就意外的发生了，这样的篮球风格，一切极具浓厚美国街头篮球文化的产物与感觉，很快地向全球蔓延。因此这些专辑被看作是街头篮球的“《圣经》”。 3.2 街球组织 在很早以前就有街球组织的存在了，由于街头篮球传如中国的时间比较晚，所以，相对国外的街球组织来讲，国内的街球组织成立的也很晚，甚至是晚了有半个多世纪。 哈林篮球队将街球文化带到了全世界。哈林是美国纽约的一个地名，因顶尖的街球选手大多出自于该地区，故今日的哈林已经被视为街头篮球的代名词。哈林有多支篮球队，最为突出的是哈林环球旅行者和哈林巫师篮球队。 哈林旅行者篮球队成立于1926年，从1927年便开始了旅行表演，1948年首次走出美国，如今已到过世界上的100多个国家。1956年哈林篮球队准备到秘鲁首都利马访问比赛时，正值秘鲁内战不止，为此他们打算取消比赛。消息传出去不到1小时，内战双方首领协商，同意放下武器，停战4天，哈林篮球队在秘鲁的比赛表演正常进行。从这一史实，可见哈林篮球的巨大魅力。 哈林巫师篮球队诞生于1962年，至今哈林巫师每年都在全球巡演，其足迹遍步世界各地。多年来，哈林篮球发明和推广了花式篮球，他们将杂耍的运球，充满想像力的传球和扣篮，与HIPHOP音乐及诙谐幽默的舞台表演完美的结合在一起，将街球文化演绎的淋漓尽致，所到之处无不掀起一阵街球狂潮。他们用出神入化的表演诠释着篮球运动的内涵。现今哈林篮球队将街头篮球表演和篮球商业化完美的结合在一起，不断的推陈出新，表演内容也根据不同的地域而改变，每次都会给球迷耳目一新的感觉。 在哈林地区还有一个地方，即哈林区第155大道的洛克公园，全世界的街头篮球手们把它看作是街头篮球“麦加”和“圣殿”。 中国街头篮球组织——街头篮球联盟，简称街盟，2002年6月1日中国街头篮球联盟成立，街盟望站正式运行结盟的合作伙伴有：耐克、AND1、锐步、阿迪达斯、可口可乐、体育界、灌篮杂志、上海东方网、美国EA电子游戏公司、网易等20余家公司。可见街头篮球发展的巨大和潜在的商机。在街头篮球发展的同时，国内的各个城市中分属街盟的街球组织也相继成立。 4 街头篮球和三人篮球的特征 街头篮球和三人篮球一样，都具备篮球运动的竞争性，趣味性和健身性等一般的特征，在这里要说的是除了这些一般的特征外，两者所具备的自身的独特特征。 4.1 街头篮球的特征 4.1.1 组织性强 组织性强有两种含义，第一种是说参与街球运动的人一般会以组织的形式进行学习和交流，比如之前提到的武汉“313”街球组织，是一些志趣相投的街球手自行组织起来的一个团队。还比如世界著名的街球组织“哈林篮球队”、“AND1”等，还有中国有名的街球组织“街头篮球联盟”。第二种是说对街头篮球比赛的组织很难。之前提到的商业化的街头篮球比赛除外，一般进行的街球比赛只是在街球组织内部或是组织之间进行的比赛，并且比赛的规则一般是参与者自己约定俗成的“规则”，如果要组织一场真正具有街头篮球风格的大型比赛很难。 由于街球是参与者自身意志的一种体现，所以打街球时根据人数的多少可以进行自身的调节，平衡实力，可形成多对少或是少对多的比赛形式。也可以通过其他的形式进行，比如轮流单挑或是相互进行freestyle的练习或者演练战术和个人技术。 4.1.2 个性的展示 在街球场上每个人都可以通过篮球来尽情的表现自己的个性，在这个没有循规蹈矩的条件下，需要的只是灵感和激情的释放，他们不是因为比赛而打篮球，而是更注重于球艺，把篮球玩成艺术，将音乐和篮球和谐的融为一体，使他们成为一群时尚的先锋。热情、奔放、动感、洒脱、时尚、张扬是街球的个性，因此街球对街球手来说是最好的内心感受的方式。篮球可以在他们的脑袋里变的很神圣，他们也会想尽方法使得这项运动变的精彩，同时也使得自己变的让人注意。看过街球玩家打过街球的人才会真正明白街头篮球不仅仅是一项运动，更是一种艺术，场上的舞蹈般的个性动作和令人眩目的球技使街球运动变成了一种魅力和诱惑。 4.1.3 内容的丰富多样 构成街球的因素有很多，音乐、服饰、装饰品、篮球鞋，甚至还有纹身等等。街头篮球往往是在节奏鲜明的背景音乐伴奏下进行的，音乐的节奏感带来的是街球手的灵感和球场的气氛，更体现出街球的艺术性，有展示个人篮球技巧的freestyle表演，有扣篮表演，而这些都是颇具游戏性质的。与其说街球是一项运动，不如说是一种游戏。 4.1.4 比赛结果的淡化 在不受规则约束的条件下，街球手追求的不是比赛的输赢，而是比赛的趣味性和自我的体现。看过真正街球比赛的人都会发现，即便是周围的观众，也往往都是冲着比赛的精彩程度和街球手的表演，抱着一种欣赏的心来观看的。一个精彩的过人或是巧妙的传球都会得到观众和对手的喝彩，掌声和肯定。因此在这样的情况下，参与者也就会把比分和输赢看的比较淡了。 4.1.5 参与者的限制 街球并不是每个人都会打的，特别是要得到同伴的肯定。没有过硬的技术在街球场上是很难形成气候的，所以街球具有排他性。同时，街球对参与者的年龄也有限制，不是任何人都适合打街球的，没有一定的柔韧性和协调性是很难玩出华丽和动感的动作的。因此说街球是属于青少年的运动。 4.1.6 街头篮球的风格特点 街头篮球的风格主要体现在三个方面：服饰、音乐、技术，这也是三人篮球，甚至是五人制篮球都无法比拟的。 4.1.6.1 服饰 街头篮球中的服饰颇具嘻哈风格，嘻哈族的服饰，嘻哈运动用品，宽大的T恤，板裤、运动靴、棒球帽或佩戴粗粗的银质耳环，项链，手环等饰物，戴墨镜、随身听、双肩包等，编发辫或者束发等，总之表现出十足的动感。 4.1.6.2 音乐 在音乐的选择上也是动感十足的，以RAP饶舌音乐、DJ为主，节奏感很强，以配合街球运动的节奏。一般来讲，这样的音乐听起来便可让人产生运动欲望的那种。 4.1.6.3 技术 与传统篮球不同，街球追求的是技术的花哨。一般来讲，传统篮球追求的是简单但实用性强的技术，而街球追求的是篮球的随意性和创意。因此篮球在街球手的手上往往会呈现出让人匪夷所思的动作，也正是因为这样，如今街头篮球吸引了众多的观赏者。但不同的街球手之间所具有的打球风格也是不一样的，其表演风格也不尽相同。 4.2 三人篮球的特征 4.2.1 比赛条件宽松，组织简单 三人篮球可以看作简单化的正规五人制篮球，与正规的五人制的篮球比赛相比，三人篮球的比赛条件相对简单，组织起来也显得更容易些。一个完整的篮球场就可同时进行两场三人篮球比赛，参与人数少，比赛时间短，规则简化，在只有一个裁判和一个记录员的条件下就可以进行。 4.2.2 个人技术在比赛中的作用更加明显 三人篮球由于在场上的人数较少，攻击的区域相对扩大，因此个人技术更容易发挥，所以个人攻击在比赛中的作用更加明显。在比赛中也经常会出现美妙的配合，但是在三人篮球中，个人技术好的队更容易取得比赛的胜利。 4.2.3 比赛具有明显的商业化 从三人篮球在国内近几年的发展就可以看出，目前国内的三人篮球比赛的商业化程度更加突出。很多的企业、公司为树立企业形象，扩大品牌的知名度和影响力，针对目标消费群而举办颇具商业气息的三人篮球比赛。在这些公司和企业当中，以体育用品、食品和饮料居多，其中的目标消费群以青少年为主，通过比赛的方式扩大影响力，从而起到诱导消费的作用。 4.2.4 比赛的偶然性大，竞争更加激烈 三人篮球的赛事中多采用淘汰制，加上比赛时间短，比赛场地小，因此竞争更加激烈。同时比赛中个人因素起着相当大的作用，比赛中充斥着非常明显的不确定因素，因此比赛的偶然性比较大，因此悬念使得三人篮球更具魅力。 5 街头篮球和三人篮球的文化定性 街头篮球和三人篮球虽说都是属于篮球运动，但是由于它们的表现形式大同小异，也显现出不同的文化定性。 5.1 街头篮球的文化定性 5.1.1 全球边缘文化 所谓边缘文化，是指社会中少数非正式群体创造并认同的，流行于其群体内的亚文化。青年文化是多元的社会分层中的一元，是以青年小众为唯一生息，传播和繁衍的客体人群的亚文化形式，因此，它是一种边缘文化。街球运动之所以在青年中流行，主要在于其表现出来的叛逆性、非功利性、超前性、审美性和差异化与青少年的心理特征相吻合。其追求形式美，讲求精神放松，融娱乐于运动之中，也正迎合了青少年精力旺盛，追求个性自由、娱乐和运动的二位一体的休闲方式。 5.1.2 青少年流行文化 街球运动是一项青少年流行文化。青少年往往是“流行”的最强力的支持者。从街球诞生的那一刻起，就吸引了无数的青少年的关注，在世界掀起了一阵接一阵的流行风暴，并且单纯的街球运动逐渐演绎了众多具有新的风格特点的青少年文化，例如各种街球族服饰、运动装备、hip-hop背景音乐等各种充满嘻哈风格的街球文化受到青年的高度认可。 5.1.3 嘻哈文化 嘻哈运动文化是青少年创造的一种新的文化生存空间，它是不断在打破旧有的不适合人性发展的文化规范与生存割据的基础上形成的。嘻哈运动是一种流行文化符号，街头篮球就从属于嘻哈文化。作为运动文化，它传递出青少年的渴望、对生命意义的探索和时间；作为流行文化，它展现青少年的丰富个性和独立不羁的叛逆精神；作为休闲文化，它是肯定和享受生命的表现，它能将对生命意义的体验融于娱乐之中，将价值准则融于健康趣味中。 5.2 三人篮球的文化定性 5.2.1 竞技文化 三人篮球可以看作是传统篮球的一个缩写形式，既然这样，它也就具备传统篮球的竞技文化的定性。娱乐是街头篮球的主要目的，与街球不同的是，传统的竞技篮球主要是通过训练和比赛创造优异的运动成绩。虽然说三人篮球在学校里开展的不像社会中那么激烈，但是在其不断成熟的趋势下，三人篮球必将成为学校竞技篮球的一部分，促进课堂教学，增进健康、知识和技能，达到培养人的目的。 5.2.2 休闲娱乐文化 三人篮球也是典型的青少年休闲娱乐文化，年轻人在工作、学习之余从事该运动，有助于年轻人发展和完善自我，提高生活质量。竞技篮球运动的内容和形式的确是很吸引人，但是由于种种原因不是每个人都可以成为职业的球员的，很多人对篮球的理解和接触仅限于观看篮球比赛。三人篮球作为一种新颖的娱乐手段很容易被人们所接受，符合当代人的生理、心理需要，它可以协调人的精神状态，缓解精神压力；它也可以作为一种交际手段来缩短人与人之间的距离。 6.街头篮球和三人篮球的功能和影响 街头篮球和三人篮球在功能和影响方面有很多相同的地方，比如说健身功能，娱乐功能，交际功能等，再比如在对青少年的消费观念的影响上，但是在由于他们文化归因的不同，他们对青少年消费观念的影响程度却不尽相同。 结论 街头篮球和三人篮球虽都是篮球运动，但两者其实是在向不同的方向在发展，同时也是篮球文化和hip-hop文化的区别和联系，通过对两者的功能、特征、文化定性、规则、发展现状等方面进行对比分析就可以看出。街头篮球其实就是走着与传统篮球不同的道路，同时也是hip-hop文化的体现，相比来讲三人篮球则沿袭了传统篮球的发展道路。因此，街头篮球和三人篮球不能等同看待，明白了其中的本质才能寻求属于两者各自的正确的发展道路，也只有这样才能保证两者在自己的道路上健康的成长，同时也是推动中国的篮球事业的大发展。
11，游戏街头篮球游戏有什么发展么
我本人是喜爱篮球的，我玩了街头篮球后觉得：１．动作夸张 ． ２．不真实． 这些因素都会影响年轻人的篮球技术，只会模仿不切和实际的 动作，误导我们，所以，我不玩．低级趣味．有技能说了算，有钱就赢 还有这代理公司太垃圾 骂声一片 还有就是 第三方软件 就是加速多游戏本质目的是为了给大家带来快乐,也带到商业的性质
但,网络是什么地方呢?
就跟现在走进社会一样,很复杂,走进去后不知道将来会变成咋样
在里面什么人都有,被骗,被骗了感情等....
我觉得没什么抱怨的,因为,让你更加了解了游戏里的不足,复杂,,,,
在社会上走过的人,更能明白里面的种种.
一句话,游戏适当,不要盲目的玩游戏,做人也是.
劲舞团是个网络娱乐场所,没有什么对与不对,在与自己的把握.
游戏只是个工具,主要的是在里面玩的人.
劲舞团是个什么世界呢??
一个提供广大及娱乐的网络场所,一个让人容易失落的游戏,一个让人需要了解及善待的游戏!!!
12，篮球比赛中 携带球指的是什么
准确的来说是以物理上的作用来判定的如果对球的作用力角度与重力方向的夹角 ≥90°（包括摩擦力，也就是平行或者向上作用力）以这种方式对球作用力 会减慢或停止运球时球的下降，而这种情况后，如果你继续下一次运球：就会判定为携带球。楼上的 抱球跑不是携带球，运球后抱球跑超过3次重心落脚点的变换：就会被判定为走步。练习方法：站在底线，持球连续做三个背后运球，每个都是能发起进攻的那种就是不是那种很直的背后，很直的在你进攻的时候就需要调整，浪费了你宝贵的突破时机。是连续的做三个不要变脚步，做完后做一个加速冲刺（切记！！！！背后运球的手部动作和别的不同一顶是后手的后三个手指拨球即小指，无名指，中指。让球有很强烈的旋转），突破时球走的路线一顶要是向前的！！这种是最简单的，还有一种是最管用的，那就是双球练习了。方法是站在底线双手个持一球。一手做前变向，另一手做背后变向（初学可能有点难度）。这种方法提高你球性与使用背后运球的熟练性上有突飞猛进的效果。 上回我讲了跨下这次是背后，可以把这两种方法结合起来。可以形成一中进攻动作，先做一个背后运球（到你的弱侧）紧接着一个跨下，在一背后的至弱侧在从背后至你的强手，然后一个前变向晃动，一个跨下到你的弱侧突破！ 这招我是百试不爽啊！！！！切记不管什么突破尽量突自己的弱侧！！！突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术。比赛中，掌 握好突破时机，合理地运用突破技术，既能直接切入篮下得分，又能打乱对方的防守部署 ，创造更多的攻击机会，增加对手的犯规。 如能把突破与中投、分球结合运用，进攻就更加机动灵活，效果更为显著。 1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移 动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守 。 [动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球。 2 顺步突破 [动作方法]准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时，右脚向右前方跨出一步 ，向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守 。 [动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极。 3 后转身突破 [动作方法]以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立，两脚平行开立，两腿弯曲，重心降低， 两手持球于腹前。突破时以左脚为轴转身，右脚向右侧后方跨步，上体右转，脚尖指向侧 后方，右手向右脚前方放球，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向球篮方向跨出，运球突破防守 。 [动作要点]要控制重心平稳。右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确，左脚前脚掌内侧 蹬地积极有力。 4 前转身突破 [动作方法]以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。突破时重心 移至左脚上，右脚前脚掌内侧蹬地，左脚为轴，右脚随着前转身而向球篮方向跨出，左肩 向球篮方向压，右手运球后左脚蹬地，向前跨出，突破对手。 [动作要点]移重心，蹬地运球动作连贯。 最后，要注意突破前的假动作，以创造更好的突破时机。 变速运球 运球队员要突破对手防守可以采用变速运球(当然也可以采用突然变向或其他假动作)。变 速运球要求除了改变运球速度，还要改变运球高度。用小的步幅接近对手，然后突然加速 (步幅也加大)，并把运球高度降至膝部位置，快速突破向前。变速运球需要很多练习才能 有效地使用。 撤滑步防守是一项攻击性较强的防守移动技术，当对方企图从防守者饿前方或某一方向 突破时，防守者利用撤滑步控制对方，强占有利位置，破坏其突破路线。 撤滑步的关键是：撤步的步幅和步速，撤步的方向和后续滑步的步频，以及身体重心的 控制。撤步的步幅要大，步速要快，以达到领先强占位置（撤步要强在对方跨出的前脚 的稍前方），控制并破坏对方突破路线的目的。 为了加大撤步的步幅，撤步动作应以髋关节为转动点，使骨盆绕一侧髋关节的垂直轴作 侧向转动，增大第一步的步幅，同时撤步腿的大腿在充分外展的基础上伴以适度旋外， 以增大撤步的步幅。撤步的方向要根据对手的情况而定，一般控制在与突破路线成45度 角的方向，角度过大，容易造成阻挡犯规，角度过小，控制不住对手，使撤滑步变成了 后撤步。后续滑步的步频要快，后续步要快速蹬地，并伴有一定程度的碾转，在撤步脚 着地瞬间，要快速跟随，向移动方向滑动，并保持防守的基本姿势，以保证后续防守移 动的机动性和灵活性。撤滑步时要保持屈膝，上体稍前倾的身体姿势，不能因为撤步而 上体后倾，以致失去对身体平衡的控制。 在后续滑步时，不能并腿，以免身体重心在滑动中有较大的上下起伏，影响滑动速度。 采用撤滑步防守时，绝对不允许对方直线突向篮圈方向，至少应该迫使其沿篮圈在地面 投影点的40—50度角的斜侧方向突击 首先，你要记住，用手指去控球，去感觉，而不是用手掌去拍．现在不好没关系，多做一些练习，如弓步，双眼平视前方，左右手原地运球，胯下运球等．在打比赛时，不要犹豫，怕被盖帽，不敢突破，要积极一些，这是锻炼的好机会，在实战中去实践嘛．关键是运球时看周围，不要看球或地，要用非运球手保护好球，否则容易被抢断，不要一味玩花哨动作．其次，身体也要出色些，因为突破时免不了碰撞，瘦弱是会吃亏的．好了，你要加油，相信自己，多接触球，球星托马斯吃饭时都拍球．．．．相信自己，很关键． 过人的方法就三种1 加速2 变向3 人球分过不管运用什么动作,1对1过人就这三种手段，其中加速和变向是最常用的技巧，不要小瞧这两个动作，变向的话有兴趣的朋友可以去看看tim-hardway以及kevin-johnson的视频,自己感觉这两个人尤其是tim-hardway的那个招牌动作相当的简单实用，而且做出来一点不逊色于华丽的街球动作，至于加速，主要是利用变速运球，节奏的变化，大家可以看看mj23的集锦，他的第一步不是很快的，但是很有效果就是因为节奏感很好，基本上说就是利用防守者重心提高，相应的戒备性降低的时候加速突破，大家自己体会吧。至于人球分过，由于在短时间内对球的掌控立降低，在打正式比赛中较少使用，大家可以练习着玩玩，偶然的用意下有很好的效果，前提条件是你一定把防守者的重心晃开还要有较快的速度
