1. 防守策略概述
在六人防守中，最基本的防守策略是保持密集防守，以堵住对方的进攻。同时，需要留意对方球员的动向，时刻准备进行抢球。除此之外，还需要根据对方球员的特点和队伍战术进行有针对性的防守。
2. 人员配置和协作
在防守时，需要将场上六名球员分成两个小组，分别进行协作。其中，前三名球员担当外围防守的角色，负责在中场区域形成压迫，削弱对方的反击能力；后三名球员则负责内围防守，密切监视对方进攻方向，并在必要时进行抢断。
3. 对方球员特点的分析
在防守时，需要对对方球队中的关键球员进行针对性的分析。例如，如果对手有一名速度极快的边锋，就需要选派速度和爆发力更强的后卫进行对位；如果对手有一名技术出众的控球者，就需要派遣一名特别擅长抢断的中场进行兜底。
4. 防守策略的变化
在比赛中，需要时刻注意对方球队的变化，及时进行防守策略的调整。如果对方球队突然发生人员调整，例如进行换人或战术变化，就需要根据情况进行调整，以保持防线的牢固。
5. 集体压迫和个人抢断
在防守时，需要进行集体压迫，集中优势兵力将对方球员赶到场边，限制其活动范围；同时，也需要进行个人抢断，密切观察对方球员的进攻路径，及时进行拦截或者侧翼防守。
6. 防空和防守反击的准备
防空是防守的最后一道防线，当球进入自己的禁区时，需要加强防守，留意对方球员的射门机会，并在危急时刻进行抢救。此外，还需要做好防守反击的准备，即在抢到球后迅速展开进攻，向对方球门发起猛攻。
通过以上几点，我们可以打好六人防守的基础。然而，对于不同的球队和不同的比赛情况，防守策略也需要不断调整和变化，才能够适应不同的比赛要求。