本文目录一览
- 1，校园极品公子教刘伯阳七行之术的人是谁
- 2，泰安经典体育在哪
- 3，虾米动画片最好看
- 4，世界十大名表排名顺序是什么
- 5，电玩游戏有哪些
- 6，世界物理学家排名是怎样的
- 7，最健康的饮食搭配方法
1，校园极品公子教刘伯阳七行之术的人是谁
那个人是大循环的统治者。一个从中国开始修炼，然后发生了一些奇事在他身上，让他跑去了仙界，然后打败了大循环的最强者，成为了不灭的最强者。但因为他没有野心，而且过惯了遨游天下的生活，才回到了自己的家乡，然后偶然之际碰到了刘伯阳…剧情结束…这个发展怎么样？
2，泰安经典体育在哪
在科大对面，仰圣街北头有一家。我记得东都宾馆对面也有一家，好像换地方了。全是高仿篮球鞋，足球鞋和篮球足球之类的你好！科技大对面 泰山饭店后面 好几个经典体育··那都是一家仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。我在泰中旁边见过一家叫经典的店。不知道是不是你说的那个
3，虾米动画片最好看
《守护甜心》，《吸血鬼骑士》，《爱丽丝学园》，《我家有个狐仙大人》，《恋爱情结》，《甜甜私房猫》，《星梦天使》，《SA特优生》，《人鱼的旋律》，《樱兰》
这些我都很喜欢的！~你也试着看看吧！！
春爱情的是少女漫画的类型，但是我觉得很多少年漫画也非常不错，也有一大堆帅哥，建议你也看看少年漫画。（少女漫画我会帮你标注出来。）
**叛逆的鲁路修（极力推荐，十月新番经典之作，非常的好看，我敢保证如果LZ你不看就是错过一个经典）
*死亡笔记（推荐~好看）
*金色琴弦（男后宫的完美动画，某个音乐学院里的故事） [少女漫画]
彩云国物语（古代的宫廷故事） [少女漫画]
D GRAY MAN（现代的机械故事…）
少年阴阳师
*翼.年代记（CLAMP的感人力作）
*东京巴比伦（同上）
*X战记（同上，不过请把感人2字后面再加个血腥）
*爱丽丝学园（少女漫画的典范） [少女漫画]
*水果篮子（同上） [少女漫画]
*推理之绊（智商型动画，人设完美）
夜明前的琉璃色（少女型动画）[少女漫画]
月桂树下的王子们（后宫动画，讲的一个男校）[少女漫画]
*樱兰高校美男部（某个私立学院的一群有钱人和一个贫民的故事）[少女漫画]
安琪莉可（一个被抓到异世界做女王的少女与一群保护她的帅哥们的故事）[少女漫画]
遥远的时空中（古代美型故事…）[少女漫画]
*武器种族传说（武器种族和人类的故事）
*FATE（缔结契约型）
灼眼的夏娜（同上）
零之使魔（同上） [少女漫画]
*今天开始做魔王（一个被马桶冲到异世界做魔王的少年和一群保护他的帅哥的故事） [少女漫画]
lovely idol（一群想成名的美少女的故事，励志型）[少女漫画]
黑猫（一场任务的争斗故事）
*猎人（一场易容的比拼…）
*游戏王（一个双人格少年与决斗卡片的故事）
*游戏王GX（一个热血沸腾的少年与决斗卡片的故事）
圣魔之血（一个国家的故事…）
死神（一个灵魂交换的故事）
*柯南（一个推理狂——万年小学生的故事）
就介绍这么多拉~这些我都看过，都非常好看（写*的表示非常非常好看）
以上，~全部是经典~
因为最近特别喜欢鲁路修，所以请允许再我多介绍以下这部作品：
先说…这个是少年漫画，但是实在是非常精彩~
叛逆的鲁路修：（下面都是自己写的对这个动画的看法~）
无论是从情节设定还是人物设定[CLAMP]方面都是超级完美的。也就是说，作者的意图是想让这部动画在男女之间都受欢迎！（因为女生一般看人设…CLAMP的华丽人设绝对有保证，男生一般看情节，情节超完美！）
男主角帅到要死~~（俄…偏题了…）总之非常好看。看一点就会被吸引住，男主角获得了一种名为GEASS的神秘力量。它的效果是“绝对服从”。只要在无障碍的270米以内直视敌人，就可以让敌人执行命令，无论说什么，只要使用GEASS，敌人就必须服从~（简直就是太帅了~~~）
CLAMP的华丽人设&超完美情节，绝对是视觉&心灵上的享受。华丽死~~~~这部动画非常地棒，极力的推荐 高达系列，神龙斗士，魔神坛斗士，战神金刚，十二生肖守护神，圣斗士冥王篇，GS美神驱魔大作战（这个看漫画才有味道），当然，还有我最爱的神作：《棒球英豪》！！！！恩...我推荐 死神 隐王 S.A优特生 吸血鬼骑士 叛逆的鲁路修 其实 日本动画都很好看的...偶认为，神魔类的，悬疑类的，后宫类的，还有BL的o(∩_∩)o...哈哈
偶喜欢这些网球王子，中华小当家，名侦探柯南．太多了，如果漫画的话有些漫画国内漫画还是不错的．就是还在连载，书出得比较慢
4，世界十大名表排名顺序是什么
世界十大名表排名：百达翡丽 (Patek Philippe)、爱彼 (Audemars Piguet)、宝珀（BLANCPAIN）、江诗丹顿 (Vacheron Constantin)、伯爵 (Piaget)、积家 (Jaeger LeCoultre)、芝柏 (Girard-Perregaux)、宝玑 (Breguet)、卡地亚 (Cartier)、劳力士 (Rolex)。1、百达翡丽创立于1839年的百达翡丽是瑞士现存唯一一家完全由家族独立经营的钟表制造商。百达翡丽表一向重视外形设计与制作工序，制表工序全部在日内瓦原厂完成，是全球众多品牌表中惟一一家全部机芯获“日内瓦优质印记”(Geneva Seal)的品牌。2、爱彼1875年，朱尔斯-路易斯.奥德莫斯(Jules-Louis爱彼Audemars)与朋友爱德华-奥古斯蒂.皮捷特(Edward-AugustePiguet)一同创立了爱彼表。1972年，爱彼推出了全精钢材质的高端运动表系列“皇家橡树”(RoyalOak)，成为表业经典。爱彼公司在瑞士设有钟表学校，每名学徒必须在钟表学校中修完4年课程，才能取得钟表匠资格。此外，还要经过1至2年训练，才能制造超薄机芯，而要开始制造复杂机芯前，还需10年训练。3、宝珀Blancpain宝珀是现存历史最久的、最古宝珀老的腕表品牌。自1735年建立以来，Blancpain从未生产过石英表，将来亦绝对不会。宝珀没有流水作业式的工厂，制造过程全部在古旧的农舍内进行，由个别制表师亲手精工镶嵌。直至今日，每一枚Blancpain时计均由制表师亲自检查，刻上编号及签名为记，其品质管制之严格，与多年前的做法无异。4、江诗丹顿始创于1755年的江诗丹顿已有250年历史，是世界上历史最悠久、延续时间最长的名表之一。创始人让.马克.瓦什隆(Jean-Marc Vacheron)是一位渊博的人文学家。江诗丹顿被誉为贵族中的艺术品，一直在瑞士制表业上担当着关键角色。隶属瑞士历峰集团。5、宝玑1775年，A.路易斯.宝玑(A. Louis Breguet)创办了宝玑这一品牌。这位举世公认的钟表史经典人物首先在巴黎发展这一品牌，后至瑞士。宝玑手表深受皇族垂青，法国国王路易十六和玛利皇后都是宝玑的推崇者。巴尔扎克、普希金、大仲马、雨果等文豪的著作中也都曾提及宝玑表。英国女王维多利亚和英国首相邱吉尔等名人都是宝玑的顾客。如今，宝玑隶属瑞士斯沃琪集团。6、伯爵1874年，Georges Edouard Piaget以机芯制作起家。1940年，Piaget的孙子为伯爵表的发展开拓了国际市场。1956年伯爵表推出了超薄机芯。上世纪60年代以来，伯爵一边致力于复杂机芯的研究，一面发展顶级珠宝首饰的设计。从设计、制作蜡模型到镶嵌宝石，伯爵表始终秉承精益求精的宗旨。其“手铐腕表”(cuff watches)和“硬币腕表”(coin watches)设计出众，是伯爵表中的珍品。隶属瑞士历峰集团。7、积家安东尼.拉考脱(Antoine LeCoultre)1833年在瑞士成立工作坊。1844年，他发明了测量精度达到1/1000毫米的微米仪，使钟表零件加工精度大大提高。积家在1907年推出了世界上最薄的机械机芯，在1929年推出了世界上最小的机械机芯。积家1931年专为马球选手所推出的腕表是为高档腕表中罕见的经典之作。隶属瑞士历峰集团。8、芝柏芝柏于1791年在瑞士拉绍德封成立，是世界上古老的真正制表厂。GP芝柏表的两位创始者Jean-Francois Bautte和Constant Girard。18世纪末，Bautte推出超薄表，将缩小的复杂零件组合，绝妙技艺令人赞叹。9、卡地亚卡地亚拥有150多年历史，是法国珠宝金银首饰的制造名家。1888年，卡地亚尝试在镶嵌钻石的黄金手镯上装上机械女装表。1938年，卡地亚制造了世界上最小的腕表，并把它送给了英国伊丽莎白公主。卡地亚手表一直是上流社会的宠物，历久不衰。隶属瑞士历峰集团。10、劳力士劳力士（Rolex）是瑞士著名的手表制造商，前身为Wilsdorf and Davis公司，由德国人汉斯·威斯多夫（Hans Wilsdof）与英国人戴维斯（Alfred Davis）于1905年在伦敦合伙经营。1908年由汉斯·威尔司多夫（Hans Wilsdof）在瑞士的拉夏德芬（La Chaux-de-Fonds）注册更名为ROLEX。
5，电玩游戏有哪些
电玩游戏是纷享科技旗下电玩中国资讯平台的经典之作，是一款经过数年市场锤炼而转变成的网络大众休闲型平台。其中全国性的游戏有三十余款，地方性的游戏有一百七十余款，其经典游戏包括象棋类、休闲类、麻将类、扑克类、电玩类、铁拳类框体机、森林舞会节目等。电玩游戏是纷享科技旗下电玩中国资讯平台的经典之作，是一款经过数年市场锤炼而转变成的网络大众休闲型平台。电玩游戏已经有上百个运营商投入运营，具有极高的稳定性和扩展性。其中全国性的游戏有三十余款，地方性的游戏有一百七十余款，是目前拥有最多游戏的平台。经典游戏：1、象棋类“运筹帷幄之中，决胜千里之外”的中国象棋，是棋艺的比拼，更是一种把握棋局的能力。中国象棋，给玩家一个更加公平的对弈空间。四国军旗，因为不能看棋子，使其更具有挑战性。军旗游戏支持四国大战，相对的两家合作与左右方玩家对抗，配合战斗的乐趣更是其他游戏不能体会的。2、休闲类入住休闲馆的属于骰子游戏，技巧性大于运气型，对游戏者诸如观察、计算、分析、半段、反应、承受和伪装能力等综合素质均要求极高。翻翻看，则是休闲益智游戏，考验玩家的记忆能力，简单有趣，放松娱乐。3、麻将类麻将起源于中国，属皇家和王公贵族的游戏，其历史可追溯到三四千年前。麻将的游戏人数为4人，分别为东、南、西、北，其中一家为庄家，其余为旁家。没人手里抓13张牌，通过吃牌、碰牌、杠牌等方式，使手牌按照相关规定的牌型条件和牌，先和牌者胜出。CT麻将，添加了麻将的娱乐性和趣味性，更有哈尔滨麻将和上海麻将等地方特色麻将。4、扑克类扑克的起源众说纷纭，但它却是流行于全世界的一种娱乐游戏。玩法多种多样，休闲娱乐，精彩刺激。 至尊五张不仅需要技巧更靠运气，可谓是现实人生的缩影。德州扑克，易学难精，被称为是“学一时，精一世”的经典扑克游戏。 十三支，在理牌的过程中不但充满乐趣，也是对玩家理牌技术和实力的考验。 更有智勇三张、角斗士、升级和锄大地，缤纷游戏，不容错过。玩家登入游戏首先会进入教学系统，详尽的步骤和讲解算是这款游戏人性化的体贴之处，成为熟手后，德州扑克早已准备好了财富场和比赛场两个场馆，玩家可根据自身实际情况选择。5、电玩类3D森林舞会一款连线机产品，是在转盘类动物乐园（源于日本）基础上研发演变而来。产品一经问世，便取得了良好的市场反馈，深受玩家喜爱！森林舞会一般为8台连线，每台12门（四种动物三种颜色组合成12门）押注，同时带庄闲和玩法。每局可设25-30秒不等的押注时间，在押注时间内，玩家可 扇形森林舞会。押狮子、熊猫、猴子、兔子中的一种，同时还需要选择三种颜色：红、黄、绿中的一种，每种动物有不同的倍率，狮子倍率最高，兔子倍率最低。押注时间到了之后（无法再进行押注）。液晶3D画面中的转轮和指针开始转动，当停下后，指针指向的颜色和动物（必须同时满足）就是中奖动物，比如指针指向绿色狮子，如果玩家在12门押注里押了绿色狮子，那么他的这一押注就得分，分数为押注分数乘以倍率。3D画面，游戏送奖丰富效果不同,豪华漂亮。6、铁拳类框体机（1）在E3展时，NAMCO曾表示正在开发最新的3D格斗剧作《铁拳5》，采用全新的3D引擎描绘出更惊人的视觉效果，《铁拳5》预计先推出大型电玩版本，2005年移植到PS2上。另外更有新消息公布，为了追求《铁拳5》更华丽的视觉呈现，这款游戏将采用新机板开发喔。（2）根据欧美游戏界消息指出，这款《铁拳5》并不是采用目前NAMCO主力的System 246机板（PS2大型电玩机板）开发，而是使用以System－246为基础强化的新机板System 258所开发。这个System 258新机板主要功能与旧的System 246大同小异，不过因为绘图内存较多，所以在画面的细腻程度、贴无表现、光影效果...等会有较突出的表现。（3）其实为了使画面表现更突出而使用新改版的大型机板制作游戏，在以往便时有所闻，如SE1GA的Medel 3机板就因应游戏需要而大幅改版四次；Dreamcast主机互换机板NAOMI也改版过三次（甚至还有强化过的机板推出），为了展现更好的视觉效果，对于《铁拳5》将采用新机板开发应该也是值得期待的好事!7、森林舞会节目森林舞会的规则简单、节奏较快，长时间的重复游戏会有使玩家有单调、疲劳感。为了克服这一弊病，提高游戏的可玩性，泊众的森林舞会在正常的游戏环节外，还加入了游戏币奖励环节、大三元环节、大四喜环节、霹雳闪电环节、送灯环节。如此繁多的游戏环节，不仅丰富了游戏内容，各种突然而至的奖励也能带给玩家更多惊喜和期待，从而吸引玩家继续游戏。
6，世界物理学家排名是怎样的
世界物理学家排名是：牛顿、爱因斯坦、麦克斯韦、普朗克、法拉第、费曼、薛定谔、狄拉克、卢瑟福、海森堡、玻尔、伽利略。1、英国着名的物理学家艾萨克·牛顿排第一的是牛顿，他的地位相当于经典物理学的“祖师爷”。牛顿对物理学的贡献十分巨大，他的很多工作都是开创性的，而且直到今天还在影响着整个世界。牛顿是物理学集大成者，他的最重要贡献莫过于提出牛顿三大运动定律和万有引力定律。物理学里大师都是一些开门人，牛顿打开了经典物理的大门，牛顿是现代物理学奠基人，历史第一无可争议。物体宏观运动规律都可由牛顿力学解释，物理学大厦的框架被完整搭建。虽然伽利略在门边进进出出，但他嘴笨，第一个对世界大喊“这有一扇门”的是牛顿，之后除了很多大师都是进入牛顿这扇门之后才有的。2、现代物理学之父爱因斯坦下一个是爱因斯坦，他打开了一扇门，于是出现了新的研究方向，催生出一大堆大师，不得不说量子力学是进入爱因斯坦的门后长出来的，爱因斯坦是重建物理学大厦的第一人，历史第二争议不大。爱因斯坦是时空与引力的重塑者，相对论改变了人们固有的绝对时空观，不仅是一次物理学上的革命，更是一次哲学思想上的革命，让人们重新思考关于时间、空间、存在与运动。爱因斯坦1879年出生于德国乌尔姆市的一个犹太人家庭（父母均为犹太人），1900年毕业于苏黎世联邦理工学院，入瑞士国籍。1905年，获苏黎世大学哲学博士学位，爱因斯坦提出光子假设，成功解释了光电效应，因此获得1921年诺贝尔物理奖，1905年创立狭义相对论。1915年创立广义相对论。3、物理学家詹姆斯·克拉克·麦克斯韦麦克斯韦主要从事电磁理论、分子物理学、统计物理学、光学、力学、弹性理论方面的研究。尤其是他建立的电磁场理论，将电学、磁学、光学统一起来，是19世纪物理学发展的最光辉的成果，是科学史上最伟大的综合之一。4、德国着名物理学家马克斯·普朗克马克斯·普朗克是德国着名物理学家，被称为量子理论之父，是二十世纪最重要的物理学家之一，发现普朗克辐射定律，在论证过程中提出普朗克常数，成为此后微观物理学中最重要的方程常数之一，是世界十大杰出物理学家之一。5、世界十大杰出物理学家迈克尔·法拉第法拉第是英国着名的科学家，化学家和物理学家，发现了磁场，电磁感应，被称为“电学之父”和“交流电之父”，奠定了电磁学的基础，是世界十大杰出物理学家之一。他是英国物理学家、化学家，也是着名的自学成才的科学家，出生于萨里郡纽因顿一个贫苦铁匠家庭，仅上过小学。1831年，他作出了关于电力场的关键性突破，永远改变了人类文明。6、美籍犹太裔物理学家理查德·费曼理查德·费曼是美籍犹太裔物理学家，加州理工学院物理学教授，1965年诺贝尔物理奖得主，其在粒子物理学和量子电动力学领域，做出重大贡献，首位提出纳米概念的人，是世界十大杰出物理学家之一。7、奥地利着名物理学家埃尔温·薛定谔埃尔温·薛定谔是奥地利着名物理学家，是量子力学奠基人之一，建立的薛定谔方程，描述微观粒子运动状态的基本定律，还提出薛定谔猫思想实验，是所有科学领域中最精细的思想实验之一，是世界十大杰出物理学家之一。8、英国着名的理论物理学家保罗·狄拉克保罗·狄拉克是英国着名的理论物理学家，他提出了狄拉克方程，用来描述费米子的物理行为，还与薛定谔一起获得诺贝尔物理学奖，预测了反物质的存在，是世界十大杰出物理学家之一。9、原子核物理学之父欧内斯特·卢瑟福欧内斯特·卢瑟福是二十世纪最伟大的实验物理学家，在放射性和原子结构等方面做出了重大的贡献。卢瑟福首先提出放射性半衰期的概念，证实放射性涉及从一个元素到另一个元素的嬗变。他又将放射性物质按照贯穿能力分类为α射线与β射线，并且证实前者就是氦离子。10、量子力学的主要创始人沃纳·海森堡沃纳·海森堡是德国着名物理学家，量子力学的主要创始人，提出不确定性原理，奠定了量子力学，还提出矩阵理论，其在核物理学的显着贡献，为量子场论和粒子物理学的出现奠定基础，是世界十大杰出物理学家之一。11、玻尔丹麦物理学家他通过引入量子化条件，提出了玻尔模型来解释氢原子光谱，提出互补原理和哥本哈根诠释来解释量子力学，对二十世纪物理学的发展有深远的影响。玻尔是哥本哈根学派的创始人，哥本哈根大学科学硕士和博士，丹麦皇家科学院院士，曾获丹麦皇家科学文学院金质奖章，英国曼彻斯特大学和剑桥大学名誉博士学位，荣获1922年诺贝尔物理学奖。12、伽利略·伽利雷意大利物理学家、天文学家和哲学家将定量分析引入物理学，爱因斯坦认为是他开创了近现代物理学的研究方法。1590年，伽利略在比萨斜塔上做了“两个铁球同时落地”的著名实验，从此推翻了亚里斯多德“物体下落速度和重量成比例”的学说。
7，最健康的饮食搭配方法
健康饮食说来简单，做起来难，饮食养生更是人们多年来一直追求的目标。前不久，小编为您归纳了30大相克的食物。那么，如果如何才算是最为健康的饮食搭配呢？今天，我们再为大家总结一些最为经典的健康养生饮食搭配组合！
常见饮食的营养相配
平衡膳食就是指一日饮食中合适当量的粮谷类、豆类、肉蛋奶类、蔬菜水果类和油脂类，
且几大类食物相配得当的一种膳食。归纳起来，应做到以下10种相配。
1.粗细粮相配：日常饮食中增加粗粮有助于预防糖尿病、老年斑、便秘等，而且还有助于减肥。
2.主副食相配：日常饮食中应将主食和副食统一起来。
3.干稀相配：冬季进补的理想食物：当归生姜羊肉汤；利水渗湿佳品：赤小豆炖鲤鱼汤；催乳佳品：茭白泥鳅豆腐羹；益智佳品：黑芝麻糊及红楼梦中记载的6种粥(红稻米粥、碧梗粥、大枣粥、鸭子肉粥、腊八粥及燕窝粥)，还有敦煌艺术宝库中发现的“神仙粥”(由芡实、山药和大米组成)等均为干稀相配的典型代表。
4.颜色相配：食物一般分为5种颜色：白、红、绿、黑和黄色。一日饮食中应兼顾上述5种颜色的食物。
5.营养素相配：容易过量的为脂肪、碳水化合物和钠；容易缺乏者为蛋白质、维生素、部分无机盐、水和膳食纤维素；高蛋白质低脂肪的食物有鱼虾类、兔肉、蚕蛹、莲子等；富含维生素、无机盐、膳食纤维素的食物有蔬菜水果类和粗粮等；水是一种重要的营养素，每日应饮用4杯以上的水。
6.酸碱相配：食物分为呈酸性和呈碱性食物。主要是根据食物被人体摄入后，最终使人体血液呈酸性还是碱性区分的。近些年来，因肉类食品摄入过多，致使血液酸化，引发富贵病，应引起重视。
7.生热相配：吃生吃活现已成为一种时尚。吃生蔬瓜果、鲜虾、银鱼等可以摄入更多的营养素。吃生吃活必须注意食品卫生。
8.皮肉相配：连皮带肉一起吃渐成时尚。如鹌鹑蛋、小蜜橘、大枣、花生米等带皮一起吃营养价值更高。
9.性味相配：食物分四性五味。四性是指寒、热、温、凉；五味是指辛、甘、酸、苦、咸。根据“辨证施膳”的原则，
不同疾病应选用不同性味的食物，一般原则是“热者寒之，寒者热之，虚则补之，实则泻之。”根据“因时制宜”的原则，不同季节应选用不同性味的食物，如冬季应选用温热性食物：羊肉、鹿肉、牛鞭、生姜等，尽量少吃寒凉性食物。五味也应该相配起来，不能光吃甜的而不吃苦的。10.烹调方法相配：常用的烹调方法有蒸、炖、红烧、炒、溜、汆、炸、涮等。单一的烹调方法，如烧、炸、炒容易引起肥胖。应多选用汆、蒸、涮等烹调方法。
11.芝麻配海带：同煮能起到美容、抗衰老的作用。12.猪肝配菠菜：猪肝、菠菜都具有补血的功能，一荤一素，相辅相成，对治疗贫血有奇效。13.把糙米蒸熟碾成粉末，加上牛奶、砂糖就可饮用。糙米营养丰富，对医治痔疮，便秘、高血压等有较好的疗效；咖啡能提神，拌以糙米，更具风味。
14.牛肉配土豆：牛肉营养价值高，
并有健脾胃的作用。土豆与之同煮，不但味道好，且土豆含有丰富的维生素，能起到保障胃黏膜的作用。
15.百合配鸡蛋：有滋阴润燥，清心安神的功效。中医认为，百合清痰水，补虚损，而蛋黄则能除烦热，补阴血，二者加糖调理，效果更佳。
16.羊肉配生姜：羊肉补阳生暖，生姜驱寒保暖，相互搭配，暖上加暖，同时还可驱外邪，并可治寒腹痛。
17.甲鱼配蜜糖：含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素，并含有辛酸、本多酸、硅酸 等，实为不可多得的强身剂，对心脏病、肠胃病、贫血均有疗效，还能促进生长，预防衰老。
18.鸭肉配山药：老鸭既可补充人体水分，又可补阴，并可清热止咳；山药的补阴效力更强，与鸭肉共食，可消除油腻，补肺效果更佳。
19.鲤鱼配米醋：鲤鱼本身有涤水之功，人体水肿除肾炎外大都是湿肿；米醋有利湿的功能，若与鲤鱼共食，利湿的功能倍增。
20.肉类配大蒜：据研究，维生素B在人体内停留的时间很短，吃肉时吃点大蒜素，能延长维生素B在人体内的停留时间，对促进血液循环以及尽快消除身体疲劳，增加体质等都有重要营养意义。因此，吃肉的时候，别忘了吃几瓣大蒜。健康饮食说来简单，做起来难，饮食养生更是人们多年来一直追求的目标。前不久，小编为您归纳了30大相克的食物。那么，如果如何才算是最为健康的饮食搭配呢？今天，我们再为大家总结一些最为经典的健康养生饮食搭配组合！ 中文之家,软件,影视,图片,音乐,游戏,文学,娱乐,下载,在线,军事5H9x;s!YK5d%{!|)p
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常见饮食的营养相配
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平衡膳食就是指一日饮食中合适当量的粮谷类、豆类、肉蛋奶类、蔬菜水果类和油脂类， 中文之家,论坛,软件,影视,图片,音乐,游戏,文学,娱乐,下载,在线,军事6 OcpBZ b B
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且几大类食物相配得当的一种膳食。归纳起来，应做到以下10种相配。
1.粗细粮相配：日常饮食中增加粗粮有助于预防糖尿病、老年斑、便秘等，而且还有助于减肥。 中文之家,论坛,软件,影视,图片,音乐,游戏,文学,娱乐,下载,在线,军事:] jH zyS/N*V
2.主副食相配：日常饮食中应将主食和副食统一起来。
3.干稀相配：冬季进补的理想食物：当归生姜羊肉汤；利水渗湿佳品：赤小豆炖鲤鱼汤；催乳佳品：茭白泥鳅豆腐羹；益智佳品：黑芝麻糊及红楼梦中记载的6种粥(红稻米粥、碧梗粥、大枣粥、鸭子肉粥、腊八粥及燕窝粥)，还有敦煌艺术宝库中发现的“神仙粥”(由芡实、山药和大米组成)等均为干稀相配的典型代表。
4.颜色相配：食物一般分为5种颜色：白、红、绿、黑和黄色。一日饮食中应兼顾上述5种颜色的食物。
5.营养素相配：容易过量的为脂肪、碳水化合物和钠；容易缺乏者为蛋白质、维生素、部分无机盐、水和膳食纤维素；高蛋白质低脂肪的食物有鱼虾类、兔肉、蚕蛹、莲子等；富含维生素、无机盐、膳食纤维素的食物有蔬菜水果类和粗粮等；水是一种重要的营养素，每日应饮用4杯以上的水。 中文之家,论坛,软件,影视,图片,音乐,游戏,文学,娱乐,下载,在线,军事TxZ9hdR`*}
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6.酸碱相配：食物分为呈酸性和呈碱性食物。主要是根据食物被人体摄入后，最终使人体血液呈酸性还是碱性区分的。近些年来，因肉类食品摄入过多，致使血液酸化，引发富贵病，应引起重视。
7.生热相配：吃生吃活现已成为一种时尚。吃生蔬瓜果、鲜虾、银鱼等可以摄入更多的营养素。吃生吃活必须注意食品卫生。
8.皮肉相配：连皮带肉一起吃渐成时尚。如鹌鹑蛋、小蜜橘、大枣、花生米等带皮一起吃营养价值更高。
9.性味相配：食物分四性五味。四性是指寒、热、温、凉；五味是指辛、甘、酸、苦、咸。根据“辨证施膳”的原则， 中文之家论坛k5Z HbQjyd[5c^G
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不同疾病应选用不同性味的食物，一般原则是“热者寒之，寒者热之，虚则补之，实则泻之。”根据“因时制宜”的原则，不同季节应选用不同性味的食物，如冬季应选用温热性食物：羊肉、鹿肉、牛鞭、生姜等，尽量少吃寒凉性食物。五味也应该相配起来，不能光吃甜的而不吃苦的。 *Al
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10.烹调方法相配：常用的烹调方法有蒸、炖、红烧、炒、溜、汆、炸、涮等。单一的烹调方法，如烧、炸、炒容易引起肥胖。应多选用汆、蒸、涮等烹调方法。
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11.芝麻配海带：同煮能起到美容、抗衰老的作用。 中文之家,论坛,软件,影视,图片,音乐,游戏,文学,娱乐,下载,在线,军事g-f^ t)GX5{
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12.猪肝配菠菜：猪肝、菠菜都具有补血的功能，一荤一素，相辅相成，对治疗贫血有奇效。 中文之家论坛3|3D uUL^BP
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13.把糙米蒸熟碾成粉末，加上牛奶、砂糖就可饮用。糙米营养丰富，对医治痔疮，便秘、高血压等有较好的疗效；咖啡能提神，拌以糙米，更具风味。 中文之家,论坛,软件,影视,图片,音乐,游戏,文学,娱乐,下载,在线,军事&K/XY_!kv$Sw
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14.牛肉配土豆：牛肉营养价值高，
并有健脾胃的作用。土豆与之同煮，不但味道好，且土豆含有丰富的维生素，能起到保障胃黏膜的作用。
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15.百合配鸡蛋：有滋阴润燥，清心安神的功效。中医认为，百合清痰水，补虚损，而蛋黄则能除烦热，补阴血，二者加糖调理，效果更佳。
16.羊肉配生姜：羊肉补阳生暖，生姜驱寒保暖，相互搭配，暖上加暖，同时还可驱外邪，并可治寒腹痛。 bbs.chinesejia.com0K0eY!t*W(}
20种最经典的健康饮食搭配方法
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17.甲鱼配蜜糖：含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素，并含有辛酸、本多酸、硅酸 等，实为不可多得的强身剂，对心脏病、肠胃病、贫血均有疗效，还能促进生长，预防衰老。 中文之家,软件,影视,图片,音乐,游戏,文学,娱乐,下载,在线,军事1V!w7Qiq A-{*@&C
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18.鸭肉配山药：老鸭既可补充人体水分，又可补阴，并可清热止咳；山药的补阴效力更强，与鸭肉共食，可消除油腻，补肺效果更佳。
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19.鲤鱼配米醋：鲤鱼本身有涤水之功，人体水肿除肾炎外大都是湿肿；米醋有利湿的功能，若与鲤鱼共食，利湿的功能倍增。 中文之家,论坛,软件,影视,图片,音乐,游戏,文学,娱乐,下载,在线,军事wT%bJU4x"A.a
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20.肉类配大蒜：据研究，维生素B在人体内停留的时间很短，吃肉时吃点大蒜素，能延长维生素B在人体内的停留时间，对促进血液循环以及尽快消除身体疲劳，增加体质等都有重要营养意义。因此，吃肉的时候，别忘了吃几瓣大蒜。
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